Ruska zvona - girje - kettlebell - teg sa ručkom
Set ruskih zvona (sve kilaže) po 1 komad.
Kilaže: 4kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg i 32kg.
Detaljnije:
U zadnje vrijeme sve više se koriste girje zbog
rezultata koje pokazuje njihova upotreba.
Koriste se u sportu
unutar kondicionih priprema, ali i veoma pomaže rekreativcima koji žele poboljšati sposobnosti, vlastitu snagu i izgled.
Prednosti
treninga sa girjama: podlaktice su više opterećene zbog načina i oblika
drške, dodatno se uključuju stabilizatori zbog toga što se mora
održavati kontrola, dobar uticaj na poboljšanje koordinacije zbog
kompleksnosti vježbi koje se izvode.
Slike su autentične.
NAPOMENA: BOJA U STVARNOSTI SE MOŽE RAZLIKOVATI OD BOJE NA SLICI.
Dostava na adresu.